Choisir un SUP

Comment choisir une planche de stand up paddle (SUP)

Le stand up paddle (SUP) offre quelque chose pour tout le monde. Vous pouvez partir pour une pagaie relaxante sur un lac calme ou attraper des vagues dans l'océan. Ou peut-être aimeriez-vous faire du SUP yoga ou opter pour une pagaie rapide pour vous entraîner. Quelles que soient vos ambitions, avoir la bonne planche est la clé de votre plaisir. Dans ce guide d'achat, nous allons passer en revue les principaux points auxquels vous devez penser lors du choix d'une planche.

Pour trouver la planche de stand up paddle qui vous convient, réfléchissez à la façon dont vous allez l'utiliser, comment elle s'adaptera à votre corps et comment vous voulez qu'elle se comporte dans l'eau. Les principaux points de décision seront les forme du conseil d'administration , obtenir le bon le volume et la capacité , ainsi que le bon longueur , largeur et épaisseur . Que vous choisissiez un solide ou planche gonflable dépendra en grande partie de la façon dont vous le transporterez et de l'espace de stockage dont vous disposez. À partir de là, vous considérerez un conseil d'administration palmes et n'importe quel Suppléments ou accessoires qui fonctionnent pour vous.

Types de coque SUP

La coque, ou le corps, d'une planche à pagaie joue un rôle majeur dans la détermination de la performance de la planche dans l'eau. La plupart des SUP ont soit une coque planante, soit une coque à déplacement. Il y en a une poignée avec un design hybride qui combine les meilleurs attributs de chaque design.

L'une ou l'autre forme de coque peut être appréciée par les pagayeurs débutants, mais il existe des différences qui les rendent meilleures pour certaines activités que pour d'autres. Pour cette raison, il est sage de choisir le type de coque en fonction de la façon dont vous prévoyez d'utiliser votre planche.

Carène planante

Une coque planante est plate et large, semblable à une planche de surf. Il est conçu pour rouler au-dessus de l'eau et être très maniable. Les planches à carène planante sont un bon choix pour pagaie de loisirs, surf, SUP yoga et eau vive .

Coque de déplacement

Les SUP à coque à déplacement ont un nez ou un arc pointu (extrémité avant) semblable à celui d'un kayak ou d'un canoë. La coque tranche à travers l'eau, poussant l'eau autour du nez vers les côtés du SUP pour améliorer l'efficacité et créer une conduite rapide et fluide. L'efficacité d'une carène à déplacement nécessite moins d'efforts qu'une carène planante pour pagayer, ce qui vous permet de parcourir de plus longues distances à des vitesses plus rapides. Ils suivent également une trajectoire agréable et droite mais sont généralement un peu moins maniables que les coques planantes.

Les pagayeurs choisissent des coques à déplacement pour une variété d'applications, mais toujours avec un œil sur l'efficacité et la vitesse de pagayage. Certaines applications incluent pagaie de fitness, SUP touring/camping et course .

SUP solides vs gonflables

Les SUP à coque planante et à déplacement sont disponibles dans deux styles de construction généraux différents : solide ou gonflable.

SUP solides

La plupart des planches solides ont un noyau en mousse EPS enveloppé de fibre de verre et d'époxy. Il s'agit d'une construction assez légère, durable et abordable. La fibre de carbone est une option plus légère et plus rigide, mais elle est également plus chère. Les SUP en plastique sont plus abordables, mais ils sont très lourds et n'ont pas les performances des autres matériaux. Certains SUP incorporent du bois léger pour une belle apparence.

Pourquoi acheter un SUP solide :

  • La performance est votre priorité : Les planches solides offrent les meilleures performances sur l'eau. Ils voyagent plus rapidement, plus facilement et avec moins d'effort qu'un gonflable. Si pagayer vite et loin sont vos priorités, un SUP solide est fait pour vous.
  • Pour un ajustement parfait : Les SUP solides sont disponibles dans une plus grande variété de tailles et de formes finement ajustées que les SUP gonflables, vous êtes donc plus susceptible de trouver celui qui vous convient parfaitement.
  • La stabilité est importante : une planche solide est un peu plus rigide qu'une planche gonflable, ce qui peut offrir une sensation plus stable, en particulier lorsque vous surfez sur des vagues. Les planches solides ont également tendance à rouler plus bas dans l'eau, ce qui peut également créer une sensation plus stable.
  • Vous avez un endroit pour le ranger : les SUP solides peuvent prendre beaucoup de place. Si vous avez suffisamment d'espace dans votre garage et un véhicule qui peut le transporter, alors un SUP solide est un bon choix.

SUP gonflables

Les SUP gonflables sont dotés d'extérieurs en PVC avec une construction à point tombant qui crée un noyau d'air. Ils sont livrés avec une pompe pour gonfler la planche et un sac de rangement lorsqu'elle n'est pas utilisée. Un SUP gonflable de qualité est conçu pour être gonflé à 12-15 livres par pouce carré et doit être très rigide lorsqu'il est complètement gonflé.

Pourquoi acheter un SUP gonflable :

  • Vous disposez d'un espace de stockage limité : Si vous vivez dans une petite maison, un condo ou un appartement, vous n'aurez peut-être pas la place pour une grande planche solide. Les SUP gonflables sont compacts lorsqu'ils sont dégonflés et peuvent facilement être rangés dans de petits espaces, comme un placard ou le coffre d'une voiture.
  • Vous voyagez : Si vous faites un voyage en voiture ou sautez dans un avion, vous pouvez apporter votre SUP gonflable et faire un peu de pagaie lorsque vous atteignez votre destination. Rangé dans son sac de rangement, un gonflable peut être enregistré dans un avion ou rangé dans un train, un bus ou une voiture. La plupart des sacs de rangement ont des sangles de sac à dos pour un transport facile.
  • Vous faites de la randonnée vers un lac : Si vous vous dirigez vers un lac alpin et que vous voulez pagayer, vous ne pouvez certainement pas transporter une planche solide. Un gonflable rangé dans son sac de rangement est toujours lourd, mais c'est à peu près votre seule option.
  • Vous pagayez en eau vive : Comme un radeau ou un kayak gonflable, un SUP gonflable est mieux adapté pour gérer les bosses contre les rochers et les bûches qu'une planche solide.
  • Vous aimez le SUP yoga : Vous n'avez pas besoin d'avoir un gonflable pour le SUP yoga, mais ils ont tendance à être un peu plus doux que les planches solides, ce qui les rend plus confortables pour les poses de yoga.

Volume SUP et capacité de poids

Une planche de SUP doit convenir à votre taille. Si la planche ne déplace pas la bonne quantité d'eau pour votre poids, vous ne serez pas bien soutenu et la planche peut sembler instable. Le volume et la capacité de poids de la planche sont deux facteurs qui affectent la stabilité que vous ressentirez et la façon dont la planche se déplacera dans l'eau.

La capacité de volume et de poids est déterminée par la longueur, la largeur et l'épaisseur de la planche. Les fabricants de SUP combinent ces trois dimensions de différentes manières pour obtenir différentes caractéristiques de performance (voir les sections SUP Length, SUP Width et SUP Thickness de cet article pour en savoir plus).

Volume : Le volume d'une planche à pagaie, exprimé en litres, donne une indication de la capacité de la planche à flotter avec du poids dessus. Plus le volume est élevé, plus la planche peut supporter de poids.

Capacité de poids : Connaître la capacité de poids est important car si vous êtes trop lourd pour une planche, elle roulera plus bas dans l'eau et sera inefficace pour pagayer. Lorsque vous pensez à la capacité de poids, tenez compte du poids total que vous mettrez sur la planche, y compris votre poids corporel et le poids de tout équipement, nourriture et eau potable que vous emporterez avec vous.

Capacité de volume et de poids en fonction du type de coque : La plupart des planches à coque planante sont très indulgentes, donc tant que vous êtes en dessous de la capacité de poids, la planche fonctionnera bien pour vous. Cependant, avec les SUP à coque à déplacement, le volume et la capacité de poids sont plus importants. Les fabricants de SUP passent beaucoup de temps à déterminer la position la plus efficace pour que les planches à déplacement soient dans l'eau. Si vous surchargez une planche de déplacement et que vous la faites couler trop bas, elle traînera et semblera lente. Si vous êtes trop léger pour une planche, vous ne l'enfoncerez pas assez et la planche vous semblera lourde et difficile à contrôler.

Longueur SUP

La longueur d'une planche joue un rôle majeur dans la détermination de la maniabilité de la planche. En général, les planches plus longues sont plus rapides que les planches plus courtes, mais les planches plus courtes sont plus maniables. Gardez à l'esprit votre utilisation prévue lorsque vous décidez de la longueur du SUP à acheter :

  • Les planches courtes (moins de 10') sont idéal pour le surf et/ou les enfants. Ces planches ont presque toujours une carène planante. Les planches courtes sont plus maniables que les planches longues, ce qui les rend idéales pour surfer sur les vagues. Les planches conçues spécifiquement pour les enfants mesurent généralement environ 8 pieds de long.
  • Les planches moyennes (10' à 12') sont idéales pour une utilisation polyvalente et pour le SUP yoga. La plupart de ces planches ont des coques planantes, mais parfois vous trouverez un SUP à coque à déplacement de cette longueur.
  • Les planches longues (12'6" et plus) sont idéales pour le pagayage rapide et les randonnées longue distance. La majorité des planches de cette gamme de tailles sont des SUP à coque à déplacement. Ils sont plus rapides que les planches courtes et moyennes et ils ont tendance à suivre plus droit. Si vous êtes intéressé à pagayer rapidement ou à parcourir de longues distances, vous aurez besoin d'une longue planche.

Lors du choix d'une longueur, il est utile de comprendre comment elle se rapporte au volume et à la capacité de poids. Une planche plus longue peut augmenter le volume et la capacité, ce qui peut la rendre plus stable et vous permettre de transporter plus sur la planche (la largeur et l'épaisseur sont également des facteurs de volume et de capacité ; voir les sections SUP Width et SUP Thickness de cet article) .

Tenez également compte de la longueur de la planche en fonction de votre type de voiture, de la situation de stockage à domicile et de la distance de marche jusqu'à la plage ou au rivage (les planches plus longues sont plus difficiles à transporter, surtout dans les endroits venteux).

Largeur SUP

La largeur est un autre facteur important qui affecte le comportement de la planche. Une planche plus large sera toujours plus stable qu'une planche fine, mais gardez à l'esprit qu'une planche large peut être plus lente et, si la planche est trop large pour vous, difficile à pagayer. Les SUP sont fabriqués dans des largeurs allant d'environ 25 pouces à 36 pouces pour répondre à une variété de besoins.

Lorsque vous choisissez la largeur de votre SUP, pensez au type de pagaie que vous pratiquez, à votre morphologie et à votre niveau de capacité :

  • Type de pagaie : Si vous partez pour de longues randonnées qui nécessitent de transporter du matériel supplémentaire, comme une glacière de nourriture et une tente, choisissez une planche plus large afin d'avoir plus d'espace de stockage. Il en va de même si vous faites du SUP yoga ; une planche de 31 pouces de large ou plus vous donnera de l'espace et de la stabilité pour faire des poses. Les planches plus étroites, en revanche, sont plus rapides et plus maniables, ce qui en fait le choix des coureurs et des surfeurs.
  • Type de corps : Essayez de faire correspondre la largeur du SUP à votre morphologie. En général, si vous êtes une petite personne, optez pour une planche plus étroite et si vous êtes une grande personne, optez pour une planche plus large. En effet, une personne plus petite peut généralement trouver son équilibre sur une planche étroite, alors qu'une personne plus grande peut avoir du mal à le faire. De plus, si vous placez une personne plus petite sur une planche trop grande pour elle, elle doit maladroitement tendre la main sur le côté pour mettre sa pagaie dans l'eau, ce qui entraîne un coup inefficace.
  • Niveau de compétence : Si vous avez beaucoup pagayé, vous serez peut-être à l'aise sur un SUP plus étroit et plus rapide. Cependant, quelqu'un qui découvre le SUP pourrait préférer un peu plus de largeur pour l'aider à se sentir plus en sécurité.

Comme pour la longueur, la largeur affecte le volume global et la capacité de poids, vous pouvez donc sélectionner une largeur en gardant cela à l'esprit. Par exemple, si vous avez déterminé la longueur que vous voulez en fonction du type de rame que vous voulez faire, vous pouvez choisir une largeur (et/ou une épaisseur ; voir la section SUP Thickness de cet article) qui vous donne le volume de planche approprié. et la capacité de poids.

Épaisseur SUP

Après avoir trouvé une planche dont la longueur et la largeur conviennent le mieux à vous et à votre style de pagayage, considérez un troisième facteur : l'épaisseur de la planche.

La principale raison de considérer l'épaisseur d'une planche de stand up paddle est la façon dont elle affecte le volume global et la capacité de poids. Si vous regardez deux planches de même longueur et largeur mais d'épaisseurs différentes, la planche la plus épaisse a plus de volume que la plus fine et plus le volume est élevé, plus elle peut supporter de poids.

Voici comment vous pouvez utiliser l'épaisseur : Vous avez déterminé que vous vouliez une planche de déplacement longue et fine pour naviguer rapidement sur l'eau calme. Si vous êtes une petite personne, le choix d'une planche fine maintiendra le volume global de la planche plus bas afin que vous pesiez correctement la planche pour une performance plus efficace.

Ailerons SUP

Les ailerons ajoutent du suivi et de la stabilité à une planche à pagaie. En général, les ailerons plus grands avec des bases plus larges et des bords avant plus longs suivront plus droit et offriront plus de stabilité que les ailerons plus petits. En revanche, un aileron plus petit offre une meilleure maniabilité. La plupart des palmes sont amovibles, vous pouvez donc les échanger et les retirer pour les ranger.

Il existe de nombreuses options différentes pour la configuration des ailerons au bas de votre SUP. Certaines configurations d'ailerons de SUP populaires incluent :

Aileron simple : De nombreux SUP incluent un seul aileron placé dans une boîte à ailerons et fixé avec un écrou et une vis. La boîte à ailerons a un canal dans lequel l'aileron peut glisser d'avant en arrière. L'aileron unique offre un bon suivi et une traînée minimale, ce qui en fait un bon choix pour la pagaie en eau calme.

Configuration à 3 ailerons : Également appelée propulseur, cette configuration favorise le suivi droit sur eau plate et offre un bon contrôle en surf. Les trois nageoires ont généralement à peu près la même taille.

Configuration 2+1 : Cette configuration comprend une plus grande dérive centrale avec une plus petite dérive de chaque côté. Il s'agit d'une configuration courante sur les SUP conçus pour le surf.

Ailerons pour SUP gonflables : Les SUP gonflables peuvent avoir n'importe laquelle des configurations d'ailerons déjà répertoriées. Ce qui les distingue, c'est qu'ils comportent soit des ailerons en caoutchouc souples fixés à la planche, soit des ailerons semi-rigides amovibles.

Suppléments et accessoires SUP

Selon la façon dont vous prévoyez d'utiliser votre SUP, vous voudrez peut-être rechercher une planche avec des fonctionnalités supplémentaires, telles que :
  • Sangles élastiques/attaches : Parfois situées à l'avant et/ou à l'arrière de la planche, ces sangles extensibles ou points d'arrimage sont parfaits pour sécuriser les sacs étanches, les vêtements et les glacières.
  • Points de fixation/supports : certaines planches ont des points de fixation spécifiques pour les porte-cannes à pêche, les sièges, les caméras et plus encore. Ces accessoires sont généralement vendus séparément.

Après l'achat d'un SUP, vous n'avez besoin que de quelques équipements clés supplémentaires pour profiter du paddle. Ceux-ci inclus:

  • Pagaie : Une pagaie de SUP ressemble un peu à une pagaie de canoë allongée avec une lame en forme de larme qui s'incline vers l'avant pour une efficacité de pagayage maximale. La pagaie de longueur correcte atteindra votre poignet lorsque vous placez la pagaie devant vous et levez votre bras au-dessus de votre tête.
  • PFD (Personal Flotation Device): La Garde côtière américaine classe les planches à pagaie debout comme des navires (lorsqu'elles sont utilisées en dehors des limites étroites des zones de baignade ou de surf), il est donc nécessaire que vous portiez un VFI.
  • Vêtements appropriés : Par temps frais où l'hypothermie est un problème, portez une combinaison humide ou une combinaison étanche. Dans des conditions plus douces, portez un short et un t-shirt ou un maillot de bain, quelque chose qui bouge avec vous et qui peut se mouiller et sécher rapidement.
  • Leash : généralement vendu séparément, un leash attache votre SUP à vous, le gardant à proximité si vous tombez. Votre SUP est un grand dispositif de flottaison, donc y être attaché peut être important pour votre sécurité. Il existe des laisses conçues spécifiquement pour le surf, les eaux calmes et les rivières ; assurez-vous d'acheter celui qui convient à l'utilisation que vous comptez en faire.
  • Car rack : Sauf si vous avez un SUP gonflable, vous avez besoin d'un moyen de transporter votre planche sur votre véhicule. Il existe des supports SUP spécifiques conçus pour aller sur les barres transversales de votre galerie de toit, ou vous pouvez utiliser un rembourrage, tel que des blocs de mousse et des sangles utilitaires pour fixer la planche au toit de votre véhicule.