Cómo SUP

7 sencillos pasos para empezar

1. Ponte un chaleco salvavidas y conecta tu correa.

2. Coloque la tabla de remo en el agua hasta las rodillas.

3. Súbete al tablero. Comienza arrodillándote en el centro. El mango de la tabla debe estar entre tus piernas.

4. Tome algunas caricias para acostumbrarse a la sensación.

5. Cuando se sienta cómodo, levántese lentamente. Mantenga la espalda recta y la cabeza hacia adelante. Intenta mirar hacia el horizonte.

6. Sostenga su paleta con una mano tapada en el extremo. La otra mano debe estar cerca del centro. La pala de tu paleta debe estar apuntando hacia adelante.

7. Sea seguro y use el sentido común. Manténgase alejado de rocas, arrecifes, botes y otros remeros. Tenga cuidado con el viento, la marea y las corrientes. ¡Que te diviertas!